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Entraînement mental du sportif
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Entraînement mental du sportif



Ce manuel pratique présente de manière simple et concrète un ensemble d'approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs d'évaluer, d'améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques en relation avec leur discipline sportive.

Référence : 589
Marque :   Amphora
No ISBN :   2851805894
Auteurs :   Henri Le Deuff
Editeur :   Amphora

Note moyenne :  

Prix public : 18,00 EUR


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Ce manuel pratique présente de manière simple et concrète un ensemble d'approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs d'évaluer, d'améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques en relation avec leur discipline sportive.

L'auteur propose de nombreux exercices pour une mise en application rapide de ces différentes techniques.

Par une présentation et des explications claires, cet ouvrage s'adresse aussi bien aux sportifs de toutes disciplines et de tous niveaux qu'aux entraîneurs et éducateurs.

Nombre de pages : 160 pages
Format : 14 cm x 19 cm

Catégories :   Livres et guides, Coaching psychologique, gestion mentale

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Prix public : 30,00 EUR  
 


 
 











 

 

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