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GARMIN FORERUNNER 45 ROUGE Montre GPS
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GARMIN FORERUNNER 45 ROUGE Montre GPS



La Forerunner 45 est la montre d'entraînement simple par excellence mais avec des fonctionnalités déjà bien abouties pour vous accompagner dans vos entraînements de course à pied et au quotidien. Avec son capteur optique Garmin Elevate et le GPS intégrés, elle permet de surveiller la fréquence cardiaque et de suivre la vitesse et la distance, entre autres, pendant vos activités. Evolution de la Forerunner 35, elle permettra en plus de profiter des programmes d'entraînements a... [More...]

Reference : 010-02156-16
Brand :   Garmin

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Retail price : 199.00 EUR



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La Forerunner 45 est la montre d'entraînement simple par excellence mais avec des fonctionnalités déjà bien abouties pour vous accompagner dans vos entraînements de course à pied et au quotidien. Avec son capteur optique Garmin Elevate et le GPS intégrés, elle permet de surveiller la fréquence cardiaque et de suivre la vitesse et la distance, entre autres, pendant vos activités. Evolution de la Forerunner 35, elle permettra en plus de profiter des programmes d'entraînements adaptatifs gratuits Garmin Coach avec un suivi personnalisé de votre entraînement directement depuis votre poignet. Couplez la à votre smartphone et restez connecté en recevant les notifications d'appels et de SMS quand vous le souhaitez. Et avec la nouvelle fonction de sécurité et suivi qui permet d'envoyer votre position en temps réel à vos contacts d'urgences, vous pourrez garder l'esprit tranquille lors de vos sessions sportives. Cette montre est idéale pour les runners occasionnels à réguliers, qui pratiquent essentiellement le running avec des objectifs de performance mesurés et qui souhaitent une montre pour les accompagner de manière très simple dans leur pratique. Son format plus petit permet de s'adapter parfaitement aux petits poignets. Fonctionnalités : GPS intégré : Le GPS intégré acquiert rapidement des satellites pour déterminer la distance parcourue, la vitesse et votre position, même sous un couvert végétal. Aucun téléphone n'est nécessaire ! Garmin Coach 2.0 : Avec Garmin Coach, votre coach personnel de running est toujours prêt de vous. Choisissez votre coach expert et votre objectif de course de 5km, 10km ou semi-marathon. Ensuite, recevez un programme d'entraînement adaptatif et des instructions pas à pas. Les séances sont synchronisées avec votre montre Garmin et sont adaptées sur la base de vos performances sur le plan. Fonctions connectées : Inclut des notifications de smartphone pour les SMS et les appels entrants, des transferts automatiques vers la communauté en ligne Garmin Connect&trade., un suivi en direct et des commandes pour la musique diffusée sur votre téléphone (la synchronisation avec un smartphone compatible est nécessaire, voir sur Concentrez%20vous%20sur%20votre%20effort,%20la %20FORERUNNER%20245 MUSIC%20pense%20pour%20vous%20et%20analyse%20vos%20données%20!%20Evolution%20de%20la%20Forerunner%20235,%20cette%20montre%20GPS%20de%20running%20vous%20apporte%20des%20statistiques%20de%20performances%20comme%20la%20VO2%20max,%20l'effet%20d'entraînement%20aérobie%20et%20anaérobie%20ainsi%20que%20le%20statut%20d'entraînement%20qui%20vous%20indiquera%20si%20vous%20vous%20entraînez%20trop%20ou%20pas%20assez.%20Couplez%20la%20à%20un%20émetteur%20Garmin%20HRM-Run%20ou%20HRM-Tri%20ou%20encore%20à%20l'accéléromètre%20Garmin%20Running%20Dynamics%20pour%20suivre%20vos%20paramètres%20de%20dynamiques%20de%20running%20avancés%20tels%20que%20le%20temps%20de%20contact%20au%20sol%20et%20la%20longueur%20de%20foulée.Pour%20vous%20aider%20dans%20la%20réalisation%20de%20vos%20objectifs,%20associez%20la%20montre%20à%20l'application%20Garmin%20Coach%20gratuite.%20Sélectionnez%20des%20programmes%20d'entraînements%20gratuits%20adaptés%20à%20vos%20objectifs%20ou%20prenez%20votre%20entraînement%20en%20main%20en%20créant%20des%20séances%20personnalisées%20sur%20Garmin%20Connect,%20la%20plateforme%20communautaire%20Garmin%20en%20ligne%20gratuite.%20Et%20nouveauté,%20la%20Forerunner%20245%20Music%20vous%20permet%20de%20synchroniser%20votre%20musique%20favorite%20depuis%20des%20services%20de%20diffusion%20de%20musique%20en%20continu%20(compatible%20avec%20Spotify%20premium%20et%20Deezer%20premium)%20et%20de%20stocker%20jusqu'à%20500%20titres%20pour%20les%20écouter%20lors%20de%20vos%20activités%20en%20connectant%20un%20casque%20Bluetooth®%20compatible%20et%20sans%20nécessiter%20votre%20téléphone. %20Fonctionnalités%20:%20 %20 Musique%20:%20 Vous%20pouvez%20télécharger%20simplement%20jusqu'à%20500%20titres%20sur%20votre%20montre,%20depuis%20votre%20propre%20collection%20MP3%20ou%20à%20partir%20d'applications%20tierces%20de%20diffusion%20de%20musique%20en%20continu%20telles%20que%20Spotify%20ou%20Deezer%20(compte%20premium%20nécessaire).%20Vous%20pouvez%20également%20connecter%20des%20écouteurs%20Bluetooth ® (vendus%20séparément)%20pour%20écouter%20votre%20musique%20sans%20nécessiter%20un%20téléphone. %20 Fonctions%20physio%20avancées %20:%20Evalue%20votre%20niveau%20d'entraînement%20pour%20indiquer%20si%20vous%20vous%20entraînez%20trop%20ou%20pas%20assez%20et%20donne%20des%20infomrations%20supplémentaires%20sur%20vos%20performances,%20telles%20que%20la%20VO2%20max,%20l'effet%20d'entraînement%20aérobie%20et%20anaérobie,%20la%20charge%20d'entraînement,%20etc.%20 Entraînements%20avancés %20:%20Que%20ce%20soit%20pour%20un%205km%20ou%20un%20marathon,%20vous%20pouvez%20créer%20votre%20propre%20entraînement%20ou%20télécharger%20l'un%20des%20programmes%20d'entraînement%20Garmin.%20Compatible%20avec%20les%20programmes%20d'entraînement%20adaptatifs%20gratuits%20de%20Garmin%20Coach.%20 Garmin%20coach %20:%20Utilisez%20des%20programmes%20d'entraînement%20qui%20s'adaptent%20en%20fonction%20de%20vos%20objectifs%20:%205km,%2010km%20ou%20semi-marathon.%20 Paramètres%20dynamiques%20de%20running%20avancés :%20Cadence,%20temps%20de%20contact%20au%20sol,%20équilibre%20jambe%20droite/gauche,%20longueur%20de%20foulée,%20oscillation%20et%20rapport%20verticaux%20en%20associant%20la%20montre%20Forerunner%20245%20à%20un%20émetteur%20HRM-Run%20ou%20HRM-Tri%20ou%20à%20un%20l'accéléromètre%20Running%20Dynamics%20(vendus%20séparément).%20 Fonctions%20de%20sécurité%20et%20de%20suivi %20:%20Partagez%20aisément%20votre%20localisation%20avec%20des%20contacts%20sélectionnés%20en%20cas%20d'urgence,%20manuellement%20ou%20automatiquement,%20avec%20détection%20d'incident%20intégrée.%20(Nécessite%20d'avoir%20la%20montre%20associée%20à%20un%20smartphone%20compatible,%20voir%20garmin.com/ble)%20 Connect%20IQ&trade. %20:%20Visitez%20la%20boutique%20Connect%20IQ%20pour%20personnaliser%20votre%20montre%20Forunner%20245%20Music%20avec%20des%20applications,%20des%20widgets,%20des%20cadrans,%20etc.%20C'est%20simple%20et%20c'est%20gratuit%20!%20 Surveillance%2024h/24,%207j/7 :%20Le%20moniteur%20de%20fréquence%20cardiaque%20Garmin%20Elevate%20surveille%20la%20fréquence%20cardiaque%20jour%20et%20nuit.%20Aucune%20sangle%20supplémentaire%20n'est%20nécessaire. %20 Autonomie %20:%20Jusqu'à%207%20jours%20en%20mode%20montre%20connectée,%20jusqu'à%206%20heures%20en%20mode%20GPS%20avec%20musique%20et%20jusqu'à%2024%20heures%20en%20mode%20GPS%20sans%20musique.%20 Mode%20sport%20/%20activités%20multiples %20:%20Running%20et%20tapis%20de%20course,%20musculation,%20vélo,%20vélo%20en%20salle,%20natation%20en%20piscine,%20rameur%20en%20salle,%20elliptique,%20stepper,%20etc.%20 GPS,%20GLONASS%20et%20Galileo %20:%20avec%20les%20signaux%20satellitaires%20GPS,%20GLONASS%20et%20Galileo,%20vous%20savez%20jusqu'où%20vous%20allez,%20à%20quelle%20vitesse%20et%20le%20degré%20d'effort%20lors%20de%20vos%20séances%20running%20et%20dans%20vos%20activités%20quotidiennes.%20 Fonctions%20de%20bien-être%20avancées %20:%20Suivi%20d'activités,%20suivi%20permanent%20du%20stress,%20suivi%20du%20sommeil,%20etc.%20 Body%20Battery&trade. %20:%20La%20fonction%20d'analyse%20d'énergie%20Body%20Battery%20utilise%20les%20données%20collectées%20pour%20évaluer%20vos%20réserves%20d'énergie%20en%20continu%20et%20vous%20aider%20à%20sélectionner%20vos%20temps%20d'activité%20et%20de%20repos%20et%20optimiser%20votre%20énergie%20corporelle.%20 Fonctions%20connectée %20:%20Associée%20la%20Forerunner%20245%20à%20un%20smartphone%20compatible%20(voir garmin.com/ble)%20et%20recevez%20les%20notifications%20de%20SMS,%20mail,%20réseaux%20sociaux...,%20transformez%20votre%20montre%20en%20commande%20et%20lecteur%20de%20musique%20et%20bénéficiez%20de%20la%20fonctionnalité%20LiveTrack%20(suivi%20à%20distance%20en%20temps%20réel%20de%20vos%20performances).%20Compatible%20capteurs%20Bluetooth ® , %20Wi-Fi%20et%20ANT+.%20 Prédicteur%20de%20course %20:%20Dans%20le%20cadre%20de%20votre%20programme%20d'entraînement,%20cette%20fonction%20peut%20vous%20aider%20à%20prédire%20votre%20durée%20de%20course%20ainsi%20qu'à%20atteindre%20vos%20objectifs.%20 %20Spécifications%20physiques%20: %20%20 %20 Dimensions%20(en%20mm)%20:%2042,3%20x%2042,3%20x%2012,2 %20 Poids%20:%2038,5g %20 Classe%20d'étanchéité%20:%205%20ATM%20(50m) %20 %20%20Contenu%20du%20pack%20:%20%20 %20 Garmin%20Forerunner%20245%20Music%20noire%20avec%20bracelet%20noir %20 Câble%20d'alimentation/charge %20 Guide%20de%20démarrage%20rapide %20 %20 target=_blank>garmin.com/ble) Sécurité et suivi : Inclut une fonction de déctection d'incident pour certaines activités et de demande d'assistance, qui envoie votre position en temps réel aux contacts d'urgence. Le suivi en temps réel permet à votre familles et vos amis de suivre vos progrès. Profils de sport : Comprend des profils pour la course à pied, le cyclisme, la course sur piste indoor, un tapis de course, un elliptique, le cardio, le yoga, etc. Facile à utiliser : Un écran couleur lumineux toujours allumé et une interface fiable à 5 boutons vous permettant de marquer les tours d'une simple pression rapide. Surveillance 24h/24, 7j/7 : Le moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate surveille la fréquence cardiaque jour et nuit. Aucune sangle supplémentaire n'est nécessaire. Suivi du bien-être : Portez-la 24h/24 et 7j/7 pour contrôler les pas quotidiens, la distance parcourue, les calories dépensées, le stress en continu et même votre sommeil. Body Battery&trade. : La fonction de surveillance d'énergie Body Battery utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d'énergie en continu et vous aider à planifier vos temps d'activité et de repos et optimiser votre énergie corporelle. Application mobile Garmin Connect : Garmin Connect est une communauté en ligne permettant aux participants de se connecter et entrer en compétition en s'inscrivant à des défis, s'encourager mutuellement et partager leurs succès sur les réseaux sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur votre smartphone avec l'application Garmin Connect Mobile. Connect IQ&trade. : Elle est compatible avec les fonds d'écrans gratuits de notre boutique Connect IQ. Choisissez parmi des milliers de fichiers à télécharger ou créez votre fond d'écran de montre personnalisé à partir de vos propres photos. Autonomie : Jusqu'à 7 jours en mode smartwatch (montre connectée) et 13 heures en mode GPS. Spécifications physiques : Dimensions (en mm) : 39,5 x 39,5 x 11,4 (s'ajuste aux poignets d'une circonférence de 124 à 185 mm) Poids : 32g Classe d'étanchéité : 5 ATM (50m) Contenu du pack : Garmin Forerunner 45S violette Câble d'alimentation/données Guide de démarrage rapide

Categories :   Equipment, Cardio watches, Altimeter, GPS











 

 

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