Back to home page
    DELIVERIES   |   G.C.U.   |   MY SHOPPING CART
SEND PAGE TO A FRIEND   |   BOOKMARK PAGE
Categories
 
  Home
  Discounts
  New products

Search
  Quick search
  Advanced search

Brands
  Edition Geoffroy (8)
  GmBaskt (1)
  GmCap (1)
  All brands…

Programs

Other services

 



You are here : Home / Books and Guides / Cycling / Training, coaching

 
 


Bien pratiquer le vélo
ZOOM

Close
 
 
 

Bien pratiquer le vélo



Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux cyclistes, qu'aux coureurs (utilisation du vélo dans sa préparation).
Il est aujourd'hui reconnu que la pratique du vélo apporte des bénéfices non négligeables pour le coureur : effet protecteur, effet récupérateur, effet renforçant, à la condition, quand même, de respecter certaines règles.

Le but de cet ouvrage est de faire ou de refaire découvrir le cyclisme et surtout, de permettre à chacun de pratiquer son sport favo...
[More...]

Brand :   Edition Geoffroy
No ISBN :   9782951397170
Authors :   Jean Pascal ROMEUR Avec la participation du doc. JL Coche (médecin de l'équipe de France de VTT et BMX)
Publisher :   C. GEOFFROY

Customers choice !

Average mark :   be the first to post your opinion

Retail price : 20.99 EUR


S



 
Quantity   

To add products to your cart, your computer must accept cookies.



Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux cyclistes, qu’aux coureurs (utilisation du vélo dans sa préparation).

Il est aujourd’hui reconnu que la pratique du vélo apporte des bénéfices non négligeables pour le coureur : effet protecteur, effet récupérateur, effet renforçant, à la condition, quand même, de respecter certaines règles.

Le but de cet ouvrage est de faire ou de refaire découvrir le cyclisme et surtout, de permettre à chacun de pratiquer son sport favori sans risques ni gênes. L’approche se veut simple. Il s’agit d’offrir les réponses aux questions les plus courantes. Car, que se soit en VTT ou en vélo de route, dès lors que l’homme s’installe sur sa machine des contraintes s’exercent à tous les niveaux. Pour remédier à ces contraintes, les premières priorités seront :

- de bien choisir votre matériel,
- de faire les réglages appropriés à votre morphologie.

D’une présentation historique aux informations pathologiques, cet ouvrage est une aide au cycliste mais aussi à toutes les personnes s’occupant de cyclistes car le seul moyen de traiter efficacement les pathologies liées à ce sport est de prendre en compte le couple homme-vélo.

Toutes les collaborations, qui ont permis de réaliser ce livre ajoutent encore à sa valeur. Elles montrent que même dans un sport individuel tout est une histoire d'équipe.

Matériel, position adéquate, pathologie, astuces pour traiter vos douleurs, équipement et alimentation spécifique au vélo…Vous trouverez dans cet ouvrage tous les recettes pour pratiquer votre activité préférée.

Le sommaire :
- L’histoire de « la petite reine »
- Le matériel du cycliste & ses particularités
- Le choix du matériel
- La position du cycliste
- Les pathologies
- Les réglages
- Les normes
- L’équipement du cycliste
- Bien s’alimenter

Jean Pascal ROMEUR est Dr en science de la physiologie de l’effort et des APS, DEA en science de la vie et de la santé, DESS en préparation physique, BEES 2ème degré en cyclisme.


Nombre de pages : 156 pages - tout en couleur

Categories :   Books and Guides, Cycling, Training, coaching

Clients who bought this item also bought

 


 
 
Retail price : 30.00 EUR  
 


 

 
 
Retail price : 31.00 EUR  
 


 

 
 
Retail price : 26.00 EUR  
 


 
 











 

 

User
  My shopping cart
  Order tracking


Cart preview
Net price, VAT and delivery charges calculated for delivery to :
Your cart is empty
TOTAL incl. VAT
0.00 EUR
 

79 EUR
of purchases

 
Sizes available
 
  To choose your size please see our size charts


Shop info

  Help
  Security of payment
  Delivery infos
  Confidentiality policy
  About us
  General conditions of use and sale
  Become supplier




Catégories

Running
Physical preparation, Sports e...
Tips
Bodybuilding
Training, coaching
Timing
Sports

Marques

Edition Geoffroy
GmCap
GmBaskt

Notre sélection

Promotions
Meilleures ventes
Nouveautés
Recommandés

Recherche

Recherche rapide
Recherche avancée

Utilisateur

Suivi des commandes

Infos boutique

Aide
Bien choisir les tailles
Sécurité des paiements
Infos livraisons
Politique de confidentialité
Conditions générales de vente
Infos légales

  

Devenez partenaire !

Devenez fournisseur


ABOUT US ?   |   PARTNERS   |   NEWSLETTER   |   LEGAL INFORMATIONS
copyright © 2001- 2019    StudioDev   |   JF Gemmrich Consultants
S_EN S_FR L_EN L_FR EN FR 2.062